sintomas de ansiedad charo duran 4

 

Soy Charo Durán Panal, vivo en Arcos de la Frontera, un precioso pueblo de la provincia de Cádiz. Estoy certificada como coach Integral por ECOI (Escuela de Coaching Integral) y soy especialista en estrés, ansiedad, miedos, agorafobia y ataques de pánico. La certificación me la entregó la escuela, la especialidad me la dio la vida, ya que yo misma he sufrido de miedos, ansiedad, ataques de pánico, agorafobia durante varios años y lo he superado, llevando mi vida a la normalidad y recuperando mi libertad física y emocional.
Siempre he sido una persona miedosa, pero realmente mi historia con la ansiedad, los miedos, pánico y agorafobia empezó por un fuerte estrés laboral. Empecé a encontrarme muy mal física y emocionalmente. Tenía ataques de pánico casi a diario y en cualquier sitio sentía muchísimos síntomas físicos que hacía que yo interpretara todo el tiempo que algo malo podría ocurrirme. Estuve en innumerables ocasiones en médicos, psicólogos… me hice pruebas, analíticas, resonancias… pero estaba sana como una pera, mi único mal era el laberinto que tenía en mi cabeza, interpretando cada situación como peligrosa. Este estado me llevó a ir evitando situaciones hasta que llegó el punto que prácticamente me quedé encerrada en mi casa, dejando de trabajar, de conducir, de estar sola y por supuesto de salir a la calle. Todo esto que me pasó quedó atrás, pude superarlo y aprender de ello y no sólo eso, también decidí formarme para poder ayudar a otras personas que sufren de lo mismo.
En la actualidad ayudo a personas que están pasando por las mismas circunstancias en las que yo me ví envuelta, a través de charlas, talleres, cursos y sesiones individuales, tanto presenciales en mi centro “El árbol de la vida”, como por vía Skype, obteniendo muy buenos resultados. Puedes ver algunos casos de éxito aquí. Mi pasión es poder ayudar a las personas que viven en un infierno provocado por sus propios pensamientos y ofrecerles herramientas eficaces, para que puestas en práctica, puedan cambiar su realidad y poder salir de ese laberinto y vivir la vida que toda persona se merece, EN LIBERTAD!!
He ayudado a muchísimas personas con problemas muy diversos: de ansiedad, agorafobia, pensamientos negativos, dificultad para dormir, miedo a estar sol@, miedo a conducir, estados depresivos….
En definitiva mi labor es poner luz y acompañar a las personas que se sienten perdidas en su mundo mental.
Si necesitas ayuda o quieres preguntarme cualquier cosa, envíame un email a maestrodetumente@gmail.com o llámame al
+34 615 305 953 (también por Whatsapp).

 

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