agorafobia

13/10/2019

LAS CAUSAS DE TU ANSIEDAD Y CÓMO PONERLE REMEDIO

¿Sabes exactamente cuáles son las causas qué te han llevado a tener problemas de ansiedad? Ya sabes que la ansiedad no surge de la nada, hay […]
28/03/2019

¿Sabías que existen siete tipos de trastornos de ansiedad? Conoce por cuál podrías estar pasando y empieza a ponerle remedio

Cuando vives limitada por tus miedos, en la mayoría de los casos, existe un trastorno de ansiedad oculto detrás de esos miedos. Es muy importante que […]
10/03/2019

Cómo cambiar tu diálogo interior, cuando vives limitada por tus miedos

¿Sabías que cuando estás sufriendo de ansiedad, es muy común tener un auto diálogo muy destructivo? ¿has observado si te pasa a ti? Para que superes […]
20/10/2018

Cómo Superar el Miedo a Salir a la Calle

¿Sientes miedo a salir a la calle? ¿Te sientes limitad@ en tu día a día? ¿Tienes muchos síntomas de ansiedad? ¿Tienes muchos pensamientos negativos durante todo […]
13/09/2018

Las 3 Claves Fundamentas Para Superar la Ansiedad y Los Miedos (La Segunda es Mi Favorita)

¿Tienes ansiedad y te gustaría conocer las tres claves fundamentales para superarla? Si es así, en este artículo te las explico. Son claves muy sencillas que […]
08/08/2018

NUEVE CONSEJOS BÁSICOS PARA SUPERAR LA ANSIEDAD

NUEVE CONSEJOS BÁSICOS PARA SUPERAR LA ANSIEDAD: En este artículo te muestro nueve consejos sobre cómo superar la ansiedad. Personalmente estos consejos me han ayudado muchísimo a […]
30/07/2018

CÓMO DEJAR DE TEMER A LOS SÍNTOMAS DE ANSIEDAD

¿Te sientes limitada en tu día a día por estar sufriendo síntomas de ansiedad? ¿Te agobia el sentirlos y el no saber cómo dejar de temerles? […]
09/07/2018

QUÉ HACER CUANDO TUS PROBLEMAS DE ANSIEDAD NO DESAPARECEN Y CADA VEZ ESTÁS MÁS LIMITADA

¿Tienes problemas de ansiedad y notas que cada vez van a más y no desaparecen?   ¿Te sientes limitada en tu día a día por ello […]
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